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今天又是美好的一天!!!!!!!!!
早餐 :香蕉一根 . 燕麥 2匙 . 紅豆泥一匙 . 蛋一顆
10: 公司 多多一罐
中午 : 烤魚 半碗飯
下午茶:四片水梨
晚餐:一片pizza 4小塊肉 一杯綠茶拿鐵
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- Sep 15 Wed 2010 10:00
減肥第2天
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